zaterdag 16 juni 2012

run van roden

Vanmiddag is die er dan: de Run Van Roden. Normaal deed ik altijd de halve marathon mee, maar vorig jaar was dat de 10 km vanwege zere enkel en dit jaar doe ik met mijn dochters + vriendin van dochter + haar vader mee aan de estafette. Fantastisch om met mijn dochters te lopen! Ik ben benieuwd wat het wordt.

Het weer zou vanmiddag iets beter zijn (geen regen), dus prima vooruitzichten voor een gezellige dag.

zondag 10 juni 2012

rustig gelopen

12 km op 9 a 10 km per uur. Lekker kalm aan met de loopgroep mee. Ging prima, nergens last van. Nog steeds marathonkriebels.