vrijdag 22 oktober 2010

gaat beter

Ik hoef minder uren te slapen, ik sta uitgeruster op, ik voel me fitter en sterker, kortom ik herstel. Gisteren een kleine 20 km gelopen, op een redelijk vlot tempo. Dat ging prima en belangrijker: ik had er weer zin in. Vandaag of morgen nog een 10 of zo, misschien met wat snelle stukken erin, en dan zondag met de loopgroep mee.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten