woensdag 15 december 2010

eindelijk weer lopen

Want na twee dagen min of meer gedwongen rust, was ik hier echt aan toe. Na twee van zulke dagen moet ik me er wel weer toe zetten om te gaan hardlopen, maar eenmaal begonnen, krijg ik er weer veel plezier in.

Vanavond een rustige training, ter voorbereiding op de decemberloop in Peize. Het ging lekker, een paar korte en wat snellere stukken, wat rustige dribbels en wandelingen tussendoor en heen en weer naar de looptraining in een wat vlotter duurlooptempo gelopen. Totaal een km of 12, schat ik.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten