De hele woensdagavondtraining met licht gelopen. Wat is dat toch een stuk fijner dan in het donker over weggetjes. Over verschillende ondergronden steeds 4 minuten gelopen. Over mul zand, betonpad, asfalt, schelpenpad. Steeds net geen kilometer gehaald, dus in een flink tempo gelopen. Dat ging prima. Het lijkt wel bijna vanzelf te gaan. Bijna hè: de laatste 4 min heb ik rustigaan gedaan, was toch wel wat moe.
Zondag Stadskanaal? ik denk het wel. Ik heb geen zin om er alleen heen te gaan. Wie heeft er ook zin? De start is om 14 uur.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten