Ik kan het bijna niet geloven, ik durf nog niet helemaal blij te zijn, maar....
Gisterenavond nog even buiten hollen, na een hele dag zitten wegens de onderwijsstaking. Ik deed 6 keer twee minuten en het ging heel erg goed. Nergens last van. De voet/enkel voelde solide, het lopen ging soepel.
Ook vandaag: geen pijn, alles voelt normaal.
Zal ik dan vanavond meetrainen met de beginnersgroep? Op het programma staan een aantal minutenloopjes, waarvan ik er zeker wel een aantal van kan meedoen. Maar owee, als ik maar niks forceer.......
Eindelijk een positieve ontwikkeling, sinds december.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten