zaterdag 18 augustus 2012

start marathontraining: 30 km

Ja, hij zit erin. Toch maar vanmorgen vroeg, om kwart voor acht begonnen. Ik heb gewoon drie keer het rondje van 10 km rond mijn huis gedaan. Steeds tussendoor even thuis om wat te drinken, te eten en naar de wc te gaan en de familieleden te spreken.

Alles ging prima. Niet moe, geen zere voet. Wel pijn in mijn knieholte, en ook moet ik mijn voetspier iets oprekken. Die doet toch wel een beetje moeilijk. Maar dit gaat allemaal over. Ook geen last van de warmte gehad, het was allemaal gewoon goed.

Het laatste rondje trouwens iets langer gemaakt met een stuk over een schelpenpad en over een zandpad, dus totaal 31 a 32 km.

Ben er blij mee, net als Churandy!

Geen opmerkingen:

Een reactie posten